▷ Vincular Polar A360 | Actualizado Diciembre 2024

configuración del polar a360

El A360 mide los pasos y el sueño, a la vez que lleva un registro de las calorías quemadas y te permite registrar las sesiones de ejercicio. Tiene una pantalla a color y puede recibir notificaciones de tu teléfono. Toda la información que registra el A360 se sincroniza con la aplicación y el sitio web Polar Flow, que te permite analizar tus datos y te ofrece comentarios básicos y consejos de entrenamiento.

Con una duración de la batería de 14 días y un diseño delgado, el A360 está pensado para ser llevado las 24 horas del día. Sin embargo, no dispone de GPS, por lo que no es un dispositivo para el seguimiento de tus carreras y paseos. La capacidad de medir la frecuencia cardíaca lo hace más avanzado que un monitor de actividad normal y es una gran elección si, en lugar de querer moverse un poco más, quieres tomar un enfoque más serio del ejercicio.

El Polar A360 tiene una correa de silicona -yo he optado por la blanca, pero también hay disponibles rosas y negras- que es suave como la seda y se sujeta mediante dos botones metálicos que mantienen la banda firmemente en su sitio.

manual del polar a360

He utilizado Polar Flow con mi Vantage M durante los últimos dos años y medio. Me gusta mucho ver los gráficos de frecuencia cardíaca de cada entrenamiento y su comparación con los entrenamientos anteriores. Polar Flow también te muestra un gráfico de la cantidad de “esfuerzo” que puedes soportar basándose en tus últimos siete días y tu esfuerzo medio durante el último mes. Con Polar Flow puedo ver fácilmente si he sido consistente o he bajado en intensidad y duración. Es lo suficientemente detallado como para que pueda empollar, o simplemente sentirme culpable por tener demasiados días de “recuperación”. También hago una gran variedad de entrenamientos, pero el programa de Polar realmente brilla cuando se trata de correr. Los mapas de la aplicación, los recuentos de ritmo y el análisis detallado en el sitio web de apoyo son excelentes. Predicción muy precisa del rendimiento futuro en carrera. El Vantage M junto con el Polar Flow ha sido una buena inversión que he disfrutado durante varios años.

Me gusta la flexibilidad. Disfruto de la compatibilidad. Mi Vantage M y la aplicación Polar tienen unas funciones estupendas. Me gusta ver mi progreso y la capacidad de medir el exceso de esfuerzo mezclado con la falta de sueño. Disfruto de los perfiles deportivos y de poder establecer actividades con frecuencia cardíaca y actividades sin frecuencia cardíaca. Pero en los últimos dos años tengo una pequeña lista de deseos. 1) Tengo que reiniciar la aplicación polar cada vez que quiero sincronizar con mi reloj. 2)No existe la opción de encontrar el teléfono. 3) No se puede cargar el reloj en medio de una actividad. Esto es bueno para los largos días de viaje en bicicleta. Garmin permite la carga durante la noche sin detener la actividad. De esta manera, toda la ruta es un puesto. 4) Estoy en el campo de la medicina y con frecuencia necesito contar las respiraciones o la frecuencia cardíaca utilizando un segundero. El segundero de mi Polar sólo se muestra durante unos seis segundos cuando levanto la muñeca, por lo que no es útil. 5) Zwift: Polar no se vincula con Zwift, por lo que no puedo ver los datos de frecuencia cardíaca de mi reloj en la plataforma de Zwift. Esto es un dilema cuando quiero seguir el esfuerzo y el progreso con polar. Tengo que arrancar mi reloj así como llevar una correa de frecuencia cardíaca compatible con zwift. Luego tengo que borrar la actividad de strava (utilizo ambas plataformas de fitness para seguir el progreso) La compatibilidad con otras aplicaciones y plataformas sería genial. He disfrutado mucho del reloj, sin embargo hay un par de cosas que me gustaría mejorar. ¡Gracias Polar!

cómo sincronizar el polar a360 con el teléfono

Hace poco más de una semana Polar anunció su último wearable: el Polar A370. Esta nueva unidad tomó el hardware del Polar A360 que fue lanzado hace unos 18 meses y puso algunas nuevas características como la frecuencia cardíaca continua (la primera unidad de Polar en ofrecerla) y la retransmisión a través de los protocolos estándar de Bluetooth Smart HR (también la primera unidad de Polar en hacerlo). Por no hablar de las métricas de sueño más avanzadas. Bueno, y eso es todo. Pero esas características son definitivamente notables, y en las que me sumergiré con más detalle en esta revisión.

Aunque la unidad acaba de empezar a enviarse esta semana, he pasado tiempo con ella y he conseguido un montón de entrenamientos y un montón de datos de sueño y 24×7 – incluso en la versión final del firmware. Polar me envió un A370 en préstamo para que lo probara, y como siempre se lo devolveré una vez que termine esta reseña. Si te ha resultado útil la reseña, puedes visitar los enlaces que aparecen al final del post para ayudar a la web.

A veces recibo la caja, y otras veces, cuando las cosas llegan en el último momento, me quedo sin caja. Lo cual, sería el caso del A370. Tengo el contenido de la caja, pero no la caja real. No te preocupes, añadiré una más adelante. Pero mientras tanto, aquí está lo que realmente hay en la caja que te interesa:

aplicación polar a360

El A360 mide los pasos y el sueño, a la vez que lleva un registro de las calorías quemadas y te permite registrar las sesiones de ejercicio. Tiene una pantalla a color y puede recibir notificaciones de tu teléfono. Toda la información que registra el A360 se sincroniza con la app y el sitio web Polar Flow, que te permite analizar tus datos y te ofrece comentarios básicos y consejos de entrenamiento.